Luustokurssi verkossa (Verkkokurssi Jyväskylä). Henkilöille, joilla on todettu osteoporoosi tai osteopenia
Kurssin kuvaus
Haluaisitko perehtyä sairauteesi tarkemmin ja vahvistaa luustoterveellisiä elintapoja omassa arjessasi? Kaipaatko vertaistukea, muiden kokemuksia ja ammattilaisen vinkkejä? Lähde mukaan Luustoliiton verkkokurssille! Kurssilta saat eväitä pitkäaikaissairauden kanssa elämiseen sekä tietoa, tukea ja voimia osteoporoosin omahoitoon.
Kurssi sisältää aloitus- ja päätöstapaamisen Jyväskylässä (paikka varmistuu myöhemmin). Lisäksi kurssilla on ohjattu kolmen kuukauden mittainen verkkojakso, joka sisältää itsenäistä työskentelyä ja 2 etätapaamista koko ryhmän kesken.
- Aloitustapaaminen Jyväskylässä (lähiosallistuminen) la 9.3.2024 klo 10.00-16.00.
- Välitapaamiset (etäosallistuminen/Zoom) to 18.4.2024 klo 16.30-18.30 ja ti 14.5.2024 klo 16.30-18.30.
- Päätöstapaaminen Jyväskylässä (lähiosallistuminen) la 25.5.2024 klo 10.00–16.00.
Tapaamisten välillä ohjattu verkkojakso ja itsenäistä työskentelyä.
Ennen aloitustapaamista pieni itsenäisesti toteutettava ennakkotehtävä.
Kurssille osallistuminen edellyttää:
- nettiyhteydellä, kameralla ja mikrofonilla varustettua tietokonetta, älypuhelinta tai tablettia, jota olet tottunut käyttämään sekä
- valmiutta sitoutua aktiivisella otteella kurssin tapaamisiin sekä niiden välillä tehtäviin ja pohdintoihin.
Kurssin hakuaika on 18.12.2023–28.1.2024.
Kaikkiin hakijoihin ollaan yhteydessä viimeistään 2.2.2024.
Kurssipaikan tiedot
- Aloitus- ja päätöstapaamisen Jyväskylässä (paikka varmistuu myöhemmin).
- 2 etätapaamista (Zoom) koko ryhmän kesken.
- Ohjattu kolmen kuukauden mittainen verkkojakso, joka sisältää itsenäistä työskentelyä
