Puhtia arkeen /adhd-oireisille aikuisille
Kurssin kuvaus
Kurssi muodostuu sekä verkkotapaamisista että lähijaksosta. 2 tuntia kestävät verkkotapaamiset tapahtuvat arkisin, ja lähijakso kestää pari vuorokautta. Kursseillamme syvennytään mm näihin teemoihin: adhd:n ydinoireet ja toiminnanohjaus, itsetuntemus ja itsetunto, adhd:n hoito ja kuntoutus, tunteiden säätely ja vuorovaikutus, omat voimavarat.
Kurssipaikan tiedot
verkossa ja myöhemmin ilmoitettavassa paikassa