Toivon työpaja, +65-vuotaille
Kurssin kuvaus
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua valoisammaksi?Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemee yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville. Ensisijaisesti 65 -vuotta täyttäneille.Kurssipäivät: Kokoonnumme kolme kertaa tiistaisin 29.1., 5.2. ja 12.2. Kurssiin sisältyy lisäksi yksi jatkopäivä, josta sovitaan erikseen kurssin alussa.Kellonajat: Päivittäin kello 12 - 16Mukaan mahtuu: 12 osallistujaaJoskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja asioita kokeneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voit tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Kurssipaikan tiedot
Turun Lähimmäispalveluyhdistys KOTIKUNNASLuolavuorentie 4, 20810 Turku
