Tukea työelämään ja arkeen (allergia, astma, ihosairaus)

Allergia-, iho- ja astmaliiton järjestämä kurssi on tarkoitettu työikäisille astmaatikoille, allergikoille ja ihosairautta sairastaville. Kurssilla keskitytään oman hyvinvoinnin lisäämiseen. Kurssilaiset saavat konkreettisia keinoja vireystasonsa säätelyyn sekä vinkkejä palautumiseen ja terveelliseen ruokavalioon. Ohjelmaan kuuluu myös kehonhuoltoa, virkistäytymistä ja yhdessä ulkoilua. Lisäksi kurssilta saa ajankohtaista tietoa sairaudesta, voimavaroja arkipäivän elämään sekä kokemusten vaihtoa ja keskusteluja samassa tilanteessa olevien kanssa. Toimintakyvyn rajoitteet eivät ole este kurssille hakemiselle, vaan toimintaa sovelletaan osallistujien tarpeiden mukaisesti.

Pikku-Syöte, Pudasjärvi